«Мої 5 хвилин». Як припинити робити все і почати робити важливе? Групова гра для профілактики емоційного вигорання кураторів

З метою профілактики емоційного вигорання кураторів було проведено групову гру «Мої 5 хвилин. Як припинити робити все і почати робити важливе?». Захід був спрямований на зниження психоемоційного напруження, відновлення внутрішнього ресурсу та формування навичок усвідомленого ставлення до власних потреб.

Під час гри учасники працювали з метафоричними картками, що допомагали зупинитися, сфокусуватися на важливому, усвідомити свій емоційний стан і знайти прості ресурси підтримки в повсякденному житті. Атмосфера довіри та прийняття сприяла відкритому обміну досвідом і відчуттю професійної підтримки.

      У результаті зустрічі куратори відзначили зменшення емоційного напруження та усвідомлення цінності навіть коротких пауз для збереження внутрішньої рівноваги й професійної стійкості.

Наші контакти

(05361) 77-535 - директор
(05361) 72-600 - приймальня
(05361) 72-605 - бухгалтерія
(05361) 71-870 - гуртожиток
email - lubnyfekpdaa@gmail.com

Полтавська обл., м. Лубни, вул. Ярослава Мудрого, 23/1

Хвилина мовчання

Блок з інформацією

Блок з додатковою інформацією.