Основною метою діяльності психологічної служби коледжу є забезпечення умов для соціального та інтелектуального розвитку здобувачів освіти, підтримка їх психічного здоров'я, а також надання психологічної і соціально-педагогічної допомоги всім учасникам освітнього процесу у відповідності до завдань і цілей освітньої системи.

Графік консультацій

 Понеділок – П’ятниця 

з 12.00 – 16.00

• Особистість, що зростає в умовах постійної критики, вчиться осуджувати.

• Особистість, що живе в умовах ворожнечі, вчиться насильству.

• Якщо особистість постійно висміюють, вона вчиться зневажати себе.

• Якщо особистість постійно соромлять, вона вчиться почувати провину.

• Якщо особистість живе в умовах толерантності, вона вчиться терплячості.

• Якщо особистість підтримують, вона вчиться впевненості в собі.

• Якщо вчинки особистості схвалюють, вона вчиться самоповаги.

• Якщо особистість живе в умовах справедливості, вона вчиться бути справедливою.

• Якщо особистість живе у безпеці, вона вчиться довіряти.

• Якщо особистість живе з визнанням, вона вчиться дружелюбності. Вона знаходить любов на землі.

Ментальне здоров'я – це не просто відсутність психічних розладів, а стан емоційного, психологічного та соціального благополуччя. Це здатність ефективно справлятися зі стресом, реалізовувати свій потенціал, продуктивно працювати та робити внесок у суспільство. У сучасному світі, де темп життя постійно зростає, а виклики стають все складнішими, турбота про ментальне здоров'я набуває особливого значення. Важливо навчитися розпізнавати ознаки емоційного неблагополуччя, звертатися за допомогою до фахівців та створювати сприятливе середовище для себе та оточуючих. Пам'ятайте, що ментальне здоров'я – це не розкіш, а необхідність для повноцінного та щасливого життя. Відео з тренінгу – за цим посиланням.

Успішне навчання – це не лише високі оцінки, але й міцне ментальне здоров'я. Саме тому для студентів 3 курсу були організовані та проведені лекція-тренінг «Секрети успішного студента». На зустрічі студенти дізналися, як зберегти психологічну рівновагу в умовах високих академічних вимог та постійного стресу, а також отримали практичні поради щодо подолання тривоги та стресу. Адже здоровий емоційний стан – це невід'ємна частина успішного навчання та щасливого життя, запорука комфорту, підтримки та саморозвитку майбутнього фахівця.

Студентки 3 курсу поринули у світ творчості на арт-терапевтичному занятті «Дерево сили» під керівництвом психолога Вікторії Пономаренко. Кожна дівчина створила своє унікальне дерево, вкладаючи в нього частинку своєї душі, досліджуючи внутрішні ресурси та сильні сторони. Ця творча техніка дозволила їм зняти напругу, відволіктися від повсякденних турбот та повірити у власні сили. Арт-терапія, як метод, є надзвичайно корисною, адже вона допомагає не лише зняти стрес та тривогу, але й сприяє самопізнанню, розвитку емоційного інтелекту та творчого потенціалу. «Дерево сили» стало для студенток не лише цікавим досвідом, але й потужним інструментом для особистісного зростання, символом єдності з природою та самим собою. Відео заняття – за посиланням.

В рамках Всеукраїнської акції «16 днів проти насильства» був проведений тренінг, що спрямований на боротьбу з булінгом. Систематичне агресивне переслідування може проявлятися у фізичній, психологічній, економічній або кіберформах. Куратор – це  людина, що має безпосередній контакт зі студентами в коледжі, відіграє ключову роль у запобіганні та протидії булінгу. Він допомагає створити безпечне середовище, в якому студенти почуватимуться захищеними, вчить їх розпізнавати ознаки булінгу, сприяти розвитку емпатії та поваги в колективі. Важливо, щоб куратор був обізнаний з видами булінгу, його наслідками та методами ефективного реагування, це допоможе вчасно виявляти та припиняти випадки цькування, сприяючи створенню позитивної атмосфери, де кожен студент відчуває себе цінним і захищеним.

У рамках Всеукраїнської акції «16 днів проти насильства» для студентів було проведено інформативну виховну годину на тему «Зупинимо булінг разом», де детально розглянули поняття булінгу, його види (фізичний, психологічний, кібербулінг), причини та наслідки. Булінг – це агресивна поведінка, що повторюється, спрямована на заподіяння шкоди іншій особі, яка не може себе захистити. Під час заходу студенти дізналися про те, як розпізнати булінг, як діяти, якщо вони стали свідками або жертвою цькування, а також про те, куди можна звернутися за допомогою. Особливу увагу було приділено формуванню у студентів навичок емпатії, поваги та взаємопідтримки, а також важливості створення безпечного та дружнього середовища в навчальному закладі.

Протидія різним формам насильства є критично важливою для створення безпечного та справедливого суспільства, де кожна людина має право на захист і гідне життя. Під час тренінгу куратори розширили свої знання про фізичне, психологічне, економічне та сексуальне насильство, їхні причини та наслідки. Вони розібрали ознаки насильства, дізнались про навички ефективного спілкування та асертивності, щоб вміти захистити себе та інших. Тренінг спрямований на формування емпатії та поваги до інших, а також на ознайомлення з ресурсами та організаціями, які надають допомогу постраждалим від різних форм насильства. Куратори активно долучились до обговорення кейсів та практичних вправ, що сприяє глибшому розумінню теми та розвитку практичних навичок.

Створення безпечного простору на роботі є запорукою продуктивності, психічного здоров'я та загального благополуччя викладачів. Семінар-тренінг мав на меті створити спільне розуміння концепції безпечного простору в професійному спілкуванні та надати практичні інструменти для його побудови в щоденній роботі. Учасники семінару розглянули важливість встановлення особистих здорових кордонів, програли ситуації, що вимагали особливої уваги, та набули нових ефективних стратегій їх вирішення. Цей захід спрямований на формування підтримуючого середовища, де кожен викладач зможе відчувати себе комфортно та безпечно, а це сприятиме підвищенню якості освітнього процесу та покращенню взаємодії зі студентами.

Розвантажувальні ігри, допомагають зняти стрес і відволіктися та сприяють зміцненню командного духу, створюючи атмосферу взаємопідтримки та позитиву. Гра «Морський бій» стала чудовим способом для кураторів відволіктися від щоденних турбот і зняти накопичену напругу. Учасники, поділившись на команди, з азартом та ентузіазмом, як у дитинстві, намагалися «потопити» кораблі суперників. За кожне влучання в «палубу» команди виконували веселі завдання, які вони ж самі й вигадували, що додавало грі ще більше позитивних емоцій та сміху. Ця гра допомогла кураторам не лише розслабитися, але й знову відчути себе дітьми, дозволивши їм на деякий час відпустити дорослі проблеми та насолодитися безтурботним часом.

У рамках плідної співпраці між коледжем та БО «ПБФ» «Карітас Лубни» Центр Життєстійкості, відбулася зустріч з представником та практичним психологом на тему «Булінг — це форма нав'язливої поведінки». Цей захід став платформою для відкритого діалогу, де студенти поділилися особистим досвідом, а представники благодійного фонду надали конкретні рекомендації та програми підтримки. Така взаємодія дозволила не лише підвищити обізнаність студентів про проблему булінгу, але й продемонструвала ефективність об'єднання зусиль для створення безпечного та підтримуючого середовища в коледжі.